Едва ли кто-то будет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, большую часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных заведений в Москве относится и Бассейн Spirit Fitness на Можайском шоссе.
Для тех, кому нравится двигаться в такт музыке, в клубе есть занятия танцами. Ходить в танцевальный зал, как правило, нужно в специальной одежде и обуви, поэтому перед тем, как записаться на занятия, спросите у администратора не только о стоимости абонемента и о времени предстоящего набора, но и о том, какая форма понадобится для тренировок.
Также здесь можно записаться на такие направления, как функциональный тренинг, свободные веса, силовые тренировки, body sculpt, кроссфит, пилатес, йога, стретчинг, body pump, аэробика и кардиотренировки. В центре работают тренажерный зал, финская сауна и хамам, ведутся занятия для корпоративных клиентов.
Организация располагается по адресу: Московская область, Одинцово, Можайское шоссе, 32Б. Телефон: +7 (495) 266-40-80. Сайт: spiritfit.ru. Режим работы - пн-вс: 07:00 - 00:00.